Полтавська Обласна Універсальна Наукова бібліотека імені І.П.Котляревського

Пам’яті І. П. Котляревського:
віртуальний проєкт
Полтавська Обласна Універсальна Наукова
бібліотека імені І. П. Котляревського
бібліотека
  

Електронний каталог

Електронна доставка документів

Віртуальна довідка
Тел.: (0532) 52-17-83
Тел./факс: 56-99-30

Контакти
Ми на мапі
Головна

НОВИНИ
АНОНСИ

Про бібліотекуІсторична довідка

Запис до бібліотеки

Правила користування

Структура бібліотеки

Контактна інформація

Бібліотека у ЗМІ

План заходівПоточний місяць

Архів

Хроніка подій

Виставки

Масові заходи

Ресурси бібліотекиКаталоги і картотеки

Електронний каталог

Зведений каталог

Бібліотека вдячна

Видання бібліотеки

Бібліографічні видання

Видання відділу інформації з питань культури і мистецтва

Видання відділу краєзнавства

Методичні матеріали

Наукові та практичні доробки наших співробітників

Послуги бібліотекиКористування бібліотекою

Ксерокопіювання та сканування документів

Електронна доставка документів

Визначення індексів УДК та авторського знаку

Віртуальна довідка

Програми та проекти

Отримай безоплатну правову допомогу

Інтернет для читачів публічних бібліотек

Вікно в Америку

Регіональний тренінговий центр

Бібліотеки - мости до е-урядування

Ресурси бібліотек у боротьбі з корупцією

Бiблiотечному фахiвцюНормативні документи

Методична діяльність

Бібліотеки світу

Бібліотеки України

Бібліотеки області

Полтавщина

Регіональні краєзнавчі ресурси

Полтавщина туристична

Видатні родини Полтавщини

Видатні люди Полтавщини

Літературно-мистецькі премії

Бібліотеки Полтавщини на сторінках обласних газет

Державні закупівлі   
Інформація для внутрішньо переміщених осіб   
 





















Полтавіка

Полтава Історична


Безоплатна правова допомога

ІСТОРІЯ ПОЛТАВИ Сайт Бориса Тристанова


17.07.2024
«Мозок – пульт управління організмом. Відновлення клітин мозку»

17 липня у відділі обслуговування користувачів Полтавської обласної універсальної наукової бібліотеки ім. І.П. Котляревського відбулась чергова лекція в рамках циклу зустрічей "Здоровий спосіб життя". Цього разу лікарка Пігаркіна Л.П. розкрила тему: "Мозок – пульт управління організмом. Відновлення клітин мозку".

Захід викликав жвавий інтерес як серед постійних прихильників здорового способу життя, так і серед нових користувачів бібліотеки. Лекторка в доступній формі розповіла про будову та функції головного мозку, про фактори, що негативно впливають на його роботу, та про методи, які допомагають покращити пам'ять, концентрацію уваги, когнітивні здібності та загалом оздоровити мозок.

Під час лекції присутні дізналися про:
• Нейропластичність мозку та його здатність до самовідновлення;
• Вплив на мозок здорового способу життя, зокрема, правильного харчування, фізичної активності, повноцінного сну та відсутності шкідливих звичок;
• Роль когнітивних тренувань у стимуляції роботи мозку;
• Методи релаксації та стресостійкості, які допомагають зберегти здоров'я нервової системи;
• Досягнення сучасної медицини у сфері відновлення функцій мозку після травм, інсультів та інших захворювань.

Лекторка заохочувала слухачів ставити запитання та ділитися власним досвідом догляду за здоров'ям мозку. 

Завершенням заходу стала жвава дискусія, де учасники ділилися своїми враженнями від лекції, обговорювали почуте та ставили додаткові запитання Л.П. Пігаркіній.


Фото


Режим роботи:
Понеділок-п'ятниця: 9:00 – 17:30,
Неділя: 9:00 – 17:30.

Вихідний: субота

Наша адреса:
36000 м. Полтава, вул. Небесної Сотні, 17
Електронна пошта:
poltava_ounb@ukr.net


































2009 © ПОУНБ ім. І.П.Котляревського